吃什么最刮油 发布日期：2023-09-12 17:03:32 文章All 水果和蔬菜最刮油，因为它们富含纤维和水分，而且低热量低脂肪，有助于促进身体新陈代谢和消耗多余的脂肪。同时，多喝水也是刮油的好方法，可以帮助清除体内多余的废物和毒素。